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ひなた君のヨガ。

ご訪問ありがとうございます。

昨日は寒かったです。
関東で初雪を観測・・・。

昨日は、そんな寒い中、
今年初めてのヨガレッスンへ
行って参りました。

16-01-13-01.jpg


そうなの?
見せてください。(*^_^*)


16-01-13-02.jpg


形はそれっぽいけど、
微妙・・・。

まだあるの?


16-01-13-03.jpg


顏が思いっきり、
上向いてますけど・・・。


16-01-13-05.jpg

正しくは、
仰向け安らぎのポーズ」かな・・・?


ヨガは

無理が無く、
怪我が無く、
人と比べない

が基本だそうです。

だから私も続いてます。(*^_^*)

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こさたんママ

Author:こさたんママ
性別:女
生息地:川崎
職業:あん摩マッサージ指圧師

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